Semmi pánik, itt a lehetőség, hogy egyhavi díjjal az év végéig edzéstervet kapj!
Így már most megkezded a felkészülésed!

Újrakezdődnek egyéni, online edzések!
A teljesítménydiagnosztikai állapotfelmérés engedélyezett!

 A nagy létszámú edzés tilos!
 Mérd fel magad!
 Ne várj a felkészüléssel januárig, mert jövőre már felkészülten állunk oda a rajthoz!

 Kezdd el a felkészülést!

 Egyéni edzéstervvel tudsz fejlődni 
 Nyomon követem az edzéseidet, az excell táblát felejtsd el!

Az edzésterv egy felméréssel indul, majd a szintednek megfelelően hetente kapod a terveket 

Gyorsaság – Állóképesség fejlesztés