A diagnosztikai műhely indulása
Teljesítménydiagnosztika Székesfehérváron, sportolói szemlélettel.
SAJÁT FEJLESZTÉSŰ VISSZAJELZŐ ÉS EDZÉSADATGYŰJTŐ APP
Takács Péter — sportdiagnosztika és edzői gyakorlat.
Hiszek abban, hogy az igazán jó döntésekhez nem elég egyetlen szám. Mérést, szakmai tapasztalatot és a sportoló valós élethelyzetét kapcsolom össze.
Takács Péter
sportdiagnosztikai szakember · triatlon vezetőedző
2024
Az év edzője
Szakmai alapok
Az egészségügyi szemlélettől az élsportig
Közel tízéves egészségügyi és mentőszolgálati háttérrel érkeztem a sportdiagnosztika világába. 2018-ban indítottam el Székesfehérváron azt a szakmai műhelyt, amely ma Albadiagnosztika néven működik.
A laboratóriumi pontosságot a pályán szerzett edzői tapasztalattal ötvözöm. A célom nem egyszerűen egy mérési jegyzőkönyv átadása, hanem olyan érthető, használható iránymutatás, amelyből a sportoló és az edző is jobb döntéseket hoz.
Nemzetközi edzői képzések
TrainingPeaks Coach és IRONMAN Coach képesítések.
Spiroergometriai továbbképzés
CORTEX szakmai képzés Németországban, modern mérési protokollokkal.
Az év edzője
Szakmai elismerés az edzői és sportolói eredményekért.
2025–
Aktuális szakmai szerep
Mentori munka
Kovács Katalin Kajak-Kenu Akadémia
2025 óta mentorként veszek részt az Akadémia szakmai munkájában. A Kajak-Kenu Módszertani Központtal együttműködésben számos sportágból érkező, a Héraklész-programban szereplő és felnőtt válogatott sportoló teljesítménydiagnosztikai vizsgálatait végezzük.
Együttműködésben
Kajak-Kenu
Módszertani Központ
Módszertani Központ
A mérés csak akkor érték, ha döntés lesz belőle.
Végzettségek és képesítések
Folyamatos tanulás, több szakma közös nyelvén
- ✓Triatlon edző · Testnevelési Egyetem
- ✓TrainingPeaks Coach · 2020
- ✓IRONMAN Coach · 2020
- ✓Spiroergometria · CORTEX, Németország · 2023–2024
- ✓Police Medic Instruktor
- ✓Synlab Ambassador · 2022
Nemzetközi minősítések
Hiteles szakmai háttér, folyamatos továbbképzés
A képesítések mögött gyakorlati edzői munka, rendszeres mérés és sportolói visszacsatolás áll.
Spiroergometriai továbbképzés
Elméleti és gyakorlati szakmai alapok
A németországi képzés a korszerű spiroergometriás protokollok, a görbék értelmezése és a sportorvosi alkalmazás szakmai hátterét erősíti.
Münster · 2024Edzői gyakorlat
Az adatok értéke a közös munkában mutatkozik meg.
SZAKMAI SZEMLÉLET · ELISMERÉSEK · HÉRAKLÉSZ PROGRAM
Az adat mögött mindig az ember és a célja áll.
Számomra a közös munka személyes felelősség: megismerem a sportoló célját, élethelyzetét és terhelhetőségét, majd a mérési eredményeket vele együtt fordítom le követhető edzői döntésekre.
Nem kész válaszokat adok egyetlen szám alapján. A fejlődést a mérés, a tapasztalat, az őszinte visszajelzés és a rendszeres újraértékelés közös folyamataként kezelem.
MérésÉrtelmezésSzemélyes visszajelzésKövetkező lépés
Az év triatlonedzője
A Magyar Triatlon Szövetség szakmai elismerése.
Az év triatlonedzője
Második egymást követő évben a Magyar Triatlon Szövetség elismerése.
Felmérés, visszajelzés, fejlesztési irány
A Magyar Triatlon Szövetség irányításával, edzői csapatommal több alkalommal szerveztem és hajtottam végre Triatlon Héraklész-felméréseket. Fontos volt számomra, hogy minden fiatal sportoló és edző érthető, a következő lépéshez használható visszajelzést kapjon.
Tudomány és gyakorlat
Publikációk és szakmai előadások
Az eredeti absztraktok, poszterek és prezentációk alapján összeállított válogatás a napi diagnosztikai és edzői munkámhoz kapcsolódó témákból.
Tudományos együttműködés: Dr. Kurucsai Gábor mellett számos tudományos munkában, kutatási projektben és hazai, illetve nemzetközi tudományos kongresszuson vehettem részt. Több publikáció és kongresszusi anyag társszerzőjeként a laboratóriumi eredményeket mindig a sportolói gyakorlat szempontjából vizsgálom.
01
KéziratKongresszusi absztraktFiatal Sporttudósok Országos Kongresszusa
A zsíralapú energiafelhasználás és az oxigénfelvételi lejtők (SLOPE-ok) vizsgálata spiroergometriával és izomoxigén-monitorozással terepi-labori körülmények között
Takács Péter · Dr. Kurucsai Gábor
02
2024Kongresszusi előadásACSM Annual Meeting · Boston
Kapilláris (fülcimpa) és vénás laktát használhatósága, valamint a vénás részleges oxigénnyomás előnyei teljesítménytesztek során
P. Takács · G. Kurucsai
03
2024Kongresszusi előadásACSM Annual Meeting · Boston
Teljesítménydiagnosztikai csapatmunka egy U23-as kajak-kenus sportoló mindennapjaiban
G. Kurucsai · Zs. Réger · P. Takács · A. Horváth · M. Sári
04
2024Nemzetközi kongresszus38th FIMS World Congress · Dubai
Összehasonlíthatók-e a sportteljesítmény laboratóriumi mérései a valós idejű sportpályai mérésekkel?
G. Kurucsai · P. Takács
05
2024Pilot tanulmány38th FIMS World Congress · Dubai
A glukagonszerű peptid-1 (GLP-1) szerepe a teljesítmény javításában
P. Takács · N. Preszter · G. Kurucsai · J. Németh
06
2023Tudományos absztraktFehérvár Teljesítménydiagnosztika
Az izom-oxigénszaturációval kiegészített rutin laktátlépcsőteszt prediktív értéke a CORTEX mobil ergospirométerrel mért VO₂max-ra jégkorongozó élsportolóknál
Takács Péter
Részletes anyagok
A tanulmányok közérthető összefoglalói, ábrái és gyakorlati következtetései külön cikkoldalakon kapnak majd helyet.
A pályán igazolt munka
Sportolói eredmények
A dobogó csak az egyik mérce: számos sportolót segítettem már egyéni céljai elérésében – az első célba érkezéstől az egyéni csúcsokon át a hazai és nemzetközi sikerekig.
2026
Peszleg Dominika
FISU Triatlon Egyetemi Világbajnokság
Peszleg Dominika
egyetemi világbajnok
A Kodolányi János Egyetem és a Honvéd Szondi György SE sportolójának kiemelkedő nemzetközi sikere.
Péter Benő
Age-group Európa-bajnok
Kiemelt nemzetközi korosztályos triatloneredmény.
Peszleg Dominika
Apfelland sprint · abszolút győzelem
Nemzetközi mezőnyben elért összetett siker.
Országos bajnoki címek
Sprint- és hosszútávú triatlon
Több egyéni és csapatszintű magyar bajnoki eredmény.
Edzői hitvallás
„Számomra a sportolók fejlődése és eredményei az elsődlegesek — minden mérés és edzésterv azt szolgálja, hogy a saját céljukhoz kerüljenek közelebb.”
Szakmai kapcsolódások
Csapatok és sportolói közösségek, akikkel dolgoztam
A csapatszintű projektek mellett számos sportágból érkező egyéni sportoló vizsgálatát és felkészülését is támogatom.
Következő lépés
Ismerjük meg a teljesítményed valódi hátterét.
SZAKMAI SZEMLÉLET
Takács Péter: mérésből használható edzői döntés
Takács Péter a laboreredményeket nem önmagukban kezeli: a sportág, az edzésmúlt és a valós cél együtt határozza meg a következő lépést.
Takács Péter munkájában a sportdiagnosztika, az állóképességi edzés és a folyamatos visszamérés ugyanannak a fejlesztési folyamatnak a része.