A célodhoz illesztve
A tervezésben figyelembe veszem, mire készülsz, mennyi időd van és milyen előzményekből indulsz. Az edzésnek a mindennapjaidban is megvalósíthatónak kell lennie.
VO₂ PORTÁL
Személyes felület.
Átgondolt közös munka.
A felkészülésed középpontjában a saját célod áll. A VO₂ Portál az együtt dolgozó sportolóim személyes felülete, a közös edzői munka része.
Megismerem az online edzéstervezést →A személyes hozzáférést a közös munka indulásakor küldöm el.
ALBADIAGNOSZTIKA VO₂
A TE KIINDULÓPONTODSaját cél. Saját lehetőségek.
Az edzésmúltad és az élethelyzeted is számít.
KÖVETHETŐ FELKÉSZÜLÉSÉrthető szakmai irány.
Tudd, mihez kapcsolódik a következő lépés.
SZEMÉLYES KAPCSOLATA visszajelzésed is része.
A tapasztalataidból együtt tanulunk.
VELED ÉPÜL A FELKÉSZÜLÉS
Átláthatóság és személyre szabottság.
Érthető összefüggésekkel
A mérési adatot és az edzésbeli tapasztalatot a felkészülésedhez kapcsolom. A cél, hogy értsd a szakmai irányt és a következő lépés szerepét.
Egyeztetett keretek között
A tervezés, az értékelés és a kapcsolattartás kereteit a közös munka elején tisztázom veled. Így előre tudod, hogyan dolgozunk együtt.