Maradj fitt a hideg időben is! – Takács Péter tanácsai a téli edzésekhez és egészséges életmódhoz
Télen és a hideg időkben köztudott, hogy hajlamosabbak vagyunk elengedni magunkat, és ilyenkor bizony könnyen felszaladnak azok a fránya plusz kilók, amelyektől aztán az új